Meralgia Paresthetica – Obehag över utsidan av låret

Meralgia Paresthetica är ett inklämningssyndrom av en nerv i höftregionen. Denna nerv är en del av den andra nervroten från ryggen. Detta kan göra det svårt att avgöra var ditt besvär härstammar ifrån, då symtomen kan  likna varandra. Man misstar ibland detta som ett ryggbesvär, då även nervrötter i ryggen kan komma i kläm och ge liknande symtom. Det är viktigt att man reder ut vad ditt besvär beror på, då man behandlar Meralgia Paresthetica och ryggbesvär helt olika.  Denna typ av ryggbesvär kan du läsa mer om via länken: Ont i ryggen – En teori om varför smärta uppstår. Meralgia Paresthetica ger symtom som stickande, brinnande, eller domnande känsla över en del av ditt utsida lår.  Meralgia Paresthetica beror på att nerven; nervus cutaneus femoralis lateralis kläms in. Ligamentet som sträcker sig från utsidan av höften mot insidan av ditt höftben klämmer ibland in nerven. Ligamentet heter ligament inguinalis.

När uppkommer Meralgia Paresthetica

Meralgia Paresthetica kan uppkomma efter hårt åtsittande byxor, tunga bälten, övervikt, graviditet eller skada mot området där nerven löper.   Det första du bör göra om du tror att du lider av detta besvär är att avlägsna allt tryck som kan tänkas trycka på nerven.  Ha lösare åtsittande byxor på dig, använda hängsle istället för skärp om du bär runt på tunga saker över höften om dagarna, eller gå ner i vikt om du är överviktig. Om besväret uppkommer under graviditet brukar det försvinna efter förlossningen, men kan ibland bli bestående.   Du kan även pröva att stretcha musklerna runt höften, samt träna upp stabiliteten runt din höft. Om detta inte funkar finns andra alternativ som injektioner runt nerven eller operation för att frigöra utrymmer för din nerv. Är du osäker på varför du har en konstig känsla över ditt utsida lår?  Välkommen att boka en naprapatbehandling hos oss naprapater på City-Kliniken i Göteborg för bedömning.   City-Kliniken i Göteborg erbjuder ultraljudsdiagnostik och kan med hjälp av detta se om nerven är påverkad.  Ryggbesvär kan skapa liknade symtom, läs vidare om detta här.